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5月25日是全国护肤日,今年的主题是“科学护肤,青春飞扬”。为加强公众对皮肤健康的认知和重视,提升自我皮肤管理及防治能力,今天上午,公利医院皮肤科联合市级专家举办义诊和科普宣传活动,将一些皮肤科普知识送到百姓身边。
上午9点,上海市皮肤病医院、华山医院、公利医院的皮肤科专家们坐诊公利医院门诊,免费为市民们解答皮肤问题,提供科学护肤和个性化解决方案。
程女士14岁的儿子爆痘严重,她今天特意为儿子的烦恼前来咨询:“不知道什么原因孩子突然爆发痘痘,脸、额头、下巴、脸颊两侧全都是,碰上去他自己都会觉得疼,想了解下孩子喝牛奶会不会加重青春痘的影响?”
“我们通常说的长‘痘痘’就是‘青春痘’,也就是医生口中的‘痤疮’,这是同一种疾病。痤疮的病因错综复杂,对于青少年,雄激素分泌旺盛是主要原因,除此之外,环境、饮食、精神、便秘等多个因素都可促使皮脂腺分泌增多从而加重痤疮。”浦东新区公利医院皮肤科主任卜晓琳介绍道。
那么喝牛奶真的会加重脸上的痘痘吗?确实有可能!这是因为牛奶中含有许多动物激素,可作为活性雄激素的前体,导致痘痘加重;此外,牛奶中还含有胰岛素样生长因子-1、2,它们可刺激皮脂腺细胞增生,引起皮脂增多,从而加重痤疮。
有研究发现,相比于全脂牛奶,这些致病因子在脱脂牛奶中含量更高。而酸奶在发酵过程中破坏了大部分胰岛素样生长因子,降低了风险;同时,酸奶中含有益生菌,有利于建立健康的肠道菌群,对缓解痤疮有利。但是,要注意,口味很好的酸奶中往往添加了很多糖分,而高糖会加重痤疮。
痤疮的发病机制复杂,饮食并不是引起痤疮的唯一因素。饮食控制在痤疮的治疗中只是辅助,不能够过分夸大其功效,不能单单依赖忌口来治疗痘痘。尤其是青春期正长身体的孩子,不能为了避免长痘痘而不喝牛奶,这是“丢西瓜,捡芝麻”的事。医生建议,重度痤疮患者应减少饮用牛奶,尤其是脱脂牛奶。皮肤正常或仅有轻微痤疮的患者是可以饮用牛奶的。若喜欢喝酸奶,建议选择无糖酸奶。
卜晓琳主任表示:“对于不同痤疮,应根据致病原因对症治疗。首先要排除比如一些妇科疾病或者内分泌疾病等,如果没有此类伴随疾病那就属于寻常痤疮,我们会根据患者病情程度的不同,采用不同分级治疗方式,重度痤疮患者使用光动力治疗,进入中度后可以使用口服药物治疗,到轻度之后,继续用外用药物再联合光子嫩肤手段让痘坑、痘印、红斑明显好转。”
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